لواشک برگه زردآلو یکی از انواع محبوب لواشکهای میوهای است که علاوه بر طعم ترش و شیرین دلپذیر، دارای ارزش غذایی مناسبی نیز میباشد. در ادامه به مهمترین خصوصیات لواشک برگه زردآلو اشاره میکنم:
ویژگیهای حسی و ظاهری طعم: ترش و ملایم با تهمزهای شیرین که از خاصیت طبیعی زردآلو ناشی میشود.
رنگ: زرد طلایی تا نارنجی تیره، بسته به میزان پخت و خشک شدن. بافت: نرم و انعطافپذیر، کمی چسبناک.
عطر: بوی مطبوع و طبیعی زردآلو خشکشده. 🧪 ا
رزش غذایی و خواص سلامتمحور سرشار از فیبر: کمک به گوارش بهتر و رفع یبوست.
حاوی ویتامین A: مفید برای سلامت چشم و پوست. منبع آنتیاکسیدان: به دلیل وجود بتاکاروتن و سایر ترکیبات مفید.
حاوی پتاسیم: موثر در تنظیم فشار خون.
کالری متوسط: بسته به میزان قند افزوده، مقدار کالری میتواند متغیر باشد. فاقد چربی یا با چربی ناچیز.
مزایای مصرف میانوعدهای سالم و طبیعی (در صورت نداشتن افزودنیهای غیر طبیعی). انتخابی مناسب برای کودکان و بزرگسالان.
قابل مصرف در سفر، مدرسه یا محیط کار.
نکات مهم در صورت افزودن نمک یا شکر زیاد، ارزش سلامت آن کاهش مییابد.
بهتر است از لواشکهای خانگی یا برندهای معتبر استفاده شود که فاقد رنگ و اسانس مصنوعی باشند.
لواشک صنعتی ممکن است دارای مواد نگهدارنده باشد که باید با دقت برچسب ترکیبات آن بررسی شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.